健康づくり教室

各地区担当トレーナーがおり、みなさまの近くの支所や集会所で体操を行っております。

印はその地区に住まいの方ならどなたでもご参加いただけます。ただし、運動強度はさまざまです。

各支所ごとでもご案内をしております。お住まいの支所や社会福祉協議会へもお問合わせください。

各地区教室の紹介

地区 教室名  教室の様子
朝倉 学習センター『みんな元気上教室』
朝倉公民館『みんな元気下教室』
 朝倉健幸づくり会(自主グループ)
 社会福祉協議会 サロン 10か所
 
玉川 健康づくり教室 さくら会
 鴨部団地
 身体障害者文化講座
鈍川健康相談
 社会福祉協議会 サロン 1か所
 
波方  波方若返り教室
波方いきいき生活塾
樋口いきいき生活塾
小部いきいき生活塾
 社会福祉協議会 サロン 23か所
 
菊間 菊間
歌仙
亀岡
 
吉海 ふれあい教室・若返り教室
コスモス
ローズ
 大島サロン会
 
宮窪 健康体操”さくら”
バリバリ元気教室
 大島サロン会
 
上浦 笑顔いっぱい高齢者の水中運動教室
シルバー体操教室
 
大三島 シルバー体操教室
 
伯方 いきいき教室・こつこつ貯筋教室
伯方サロンの会 8か所
 
関前 岡村
大下
小大下
 

参加方法

  • 事前にクアハウス今治(?0898-47-0606)や各支所などへ日程や内容をご確認をください。
  • 各支所ごとのCATVや支所だよりなどに掲載されている教室などぜひチェックしてください。
  • 参加料は無料ですが、内容により実費がかかるものもございます。
  • 当日は運動のできる服装、水分補給のできるものをご用意ください。

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